{"id":17447,"date":"2025-03-28T12:31:50","date_gmt":"2025-03-28T12:31:50","guid":{"rendered":"https:\/\/proafed.com\/?p=17447"},"modified":"2025-03-28T12:46:18","modified_gmt":"2025-03-28T12:46:18","slug":"45-55","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/proafed.com\/es\/45-55\/","title":{"rendered":"45 &#8211; 55"},"content":{"rendered":"<p>S\u00edntomas:<\/p>\n<p>insomnio,<br \/>\nfatiga,<br \/>\nproblemas de concentraci\u00f3n,<br \/>\nproblemas de memoria,<br \/>\ncambios de humor,<br \/>\nirritabilidad,<br \/>\nansiedad,<br \/>\nangustia,<br \/>\ntristeza,<br \/>\nca\u00edda de pelo,<br \/>\nsofoco,<br \/>\np\u00e9rdida de masa muscular,<br \/>\ndolor en las articulaciones,<\/p>\n<p>etc, etc, etc.<\/p>\n<p>\u00a1Atenci\u00f3n, no es ninguna enfermedad! Son s\u00f3lo algunos de los s\u00edntomas que tendr\u00e1 cualquier mujer sana entre 45 y 55 a\u00f1os. (Lista completa: https:\/\/canalsalut.gencat.cat\/ca\/salut-a-z\/m\/menopausa\/).<\/p>\n<p>Efectivamente hablo de la MENOPAUSA. Un tema del que no se habla. Un tema en may\u00fasculas que vive\/vivir\u00e1 el 50% de la poblaci\u00f3n (poca broma).<\/p>\n<p>Y por motivos que no acabo de entender, las mujeres (y me incluyo) no hablamos de ella abierta, quiz\u00e1s s\u00ed con la pareja, quiz\u00e1 con las amigas m\u00e1s \u00edntimas, pero en general no forma parte de nuestra conversaci\u00f3n, y tampoco forma parte de nuestra ficci\u00f3n. Y me sorprende porque la mitad de la poblaci\u00f3n mundial vivir\u00e1 esta fase que comportar\u00e1 tener algunos, muchos o casi todos los s\u00edntomas descritos anteriormente.<\/p>\n<p>Y esto no es una pel\u00edcula. Es una realidad.<\/p>\n<p>Y \u00faltimamente pienso que no hablamos de ello porque es un tema inc\u00f3modo, porque es dif\u00edcil mostrarse vulnerable hoy en d\u00eda en una sociedad que exalta la juventud, la imagen personal y la belleza, y aunque la ficci\u00f3n siempre bebe de la realidad, hay realidades, y \u00e9sta es una de ellas, que no forman parte de ella. Quiz\u00e1 sea un pez que se muerde la cola. Si lo vi\u00e9ramos en una pantalla, quiz\u00e1s hablar\u00edamos con m\u00e1s naturalidad, o quiz\u00e1 si habl\u00e1ramos con m\u00e1s naturalidad, lo acabar\u00edamos viendo en las pantallas. Ojal\u00e1\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Art\u00edculo de N\u00e9lida S\u00e1nchez, directora general de Brutal Media &#8211; parte of BBC Studios<\/p>\n","protected":false},"author":90,"featured_media":17445,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[115],"tags":[],"class_list":["post-17447","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-proa-es"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/proafed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17447","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/proafed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/proafed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proafed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/90"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proafed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17447"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/proafed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17447\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/proafed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17445"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/proafed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17447"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/proafed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17447"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/proafed.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17447"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}